Оё қатъи куллӣ роҳи ҳалли қатъи тамокукашӣ аст? Агар мо ба таври возеҳ одат карда бошем, ки сигорҳои электрониро ҳамчун роҳи ҳал пешниҳод кунем, баъзе овозҳо барои пешниҳоди алтернативаҳои дигар баланд мешаванд. Ин ҳолат аст Доктор Мартин Перес ва диг du Профессор Беатрис Ферверс ки тавассути кор» Саратон чӣ хатар дорад? » нашр шудааст Нашрияҳои Quae тарғиб кардани худдорӣ ё ҳатто пурра даст кашиданро барои кам кардани самаранокии хатар бартарӣ медиҳад.
"Мақсади ниҳоӣ, албатта, қатъи қатъии тамоку ва сигорҳои электронӣ мебошад"
Дар « Саратон чӣ хатар дорад? » аз ҷониби нашрияҳои Quae нашр шудааст, Мартин Перес ва Беатрис Ферверс тавсиф кунед, ки дар кадом шароит рафтори муайян ба пайдоиши ин бало мусоидат мекунад. Барои он ки шумо тасаввурот пайдо кунед, ин ҷо иқтибос аз китобе, ки ҳоло дар он фурӯхта мешавад Amazon барои 19,50 Евро.
“Ягона роҳи коҳиш додани хатари саратони марбут ба тамоку барои тамокукаш ва бавосита барои афроди наздики онҳо, комилан даст кашидан аст. »
Баъзе кишварҳо дар стратегияҳои дарозмуддати мубориза бо тамокукашӣ, аз қабили Австралия ё Зеландияи Нав, бо натиҷаҳои ҷолиб машғул буданд, зеро фоизи тамокукашон дар ин кишварҳо аз 15% камтар шудааст. Сиёсати давлатӣ ба якбора ва якбора баланд бардоштани нархи як бастаи сигор, манъи тамоку дар ҳама ҷойҳои ҷамъиятӣ дар дохили бино ва берунӣ, инчунин ҷорӣ намудани бастаҳои оддӣ ва фурӯши қаҳвахонаҳо (пакетҳо бештар фош нестанд), балки ройгон мебошанд. кӯмак дар қатъи тамокукашӣ ё ҷаримаҳои калон барои тамокукорон, ки ба наврасони то 18-сола тамоку мефурӯшанд... дар ба даст овардани ин натиҷаҳои хеле мусоид оид ба истеъмол, ки то ҳол коҳиш меёбад, саҳм гузоштанд. Иродаи сиёсӣ ягона омилест, ки имкон медиҳад, ки тамокукашӣ дар Фаронса кам карда шавад, ки 30% калонсолон сигоркаширо мунтазам идома медиҳанд.
Аммо чӣ гуна бояд тамокукаширо қатъ кард? Аввалан, бо пешгирӣ кардани оғоз албатта, зеро он гоҳ, зеро он як маҳсулоти нашъаманд аст, қатъ кардан хеле душвор аст. Мутаассифона, ягон усули даст кашидан аз тамокукашӣ вуҷуд надорад, ки имкони муваффақиятро 100% таъмин кунад.
"Стратегияи аввалини зидди тамокукашӣ: кӯшиш кардан мумкин аст, ки худатон худро тарк кунед. Баъзан қувваи ирода ба шумо имкон медиҳад, ки ба ин ноил шавед. »
Дар акси ҳол, қадами дуюм ин аст, ки ба табиби умумӣ муроҷиат кунед. Нишон дода шудааст, ки маслиҳати инфиродӣ оид ба тамоку, яъне мусоҳибаи даҳ дақиқаӣ бо мутахассиси соҳаи тиб, ки иродаро ҳавасманд мекунад ва фоидаи даст кашиданро барои саломатӣ нишон медиҳад, имкони муваффақияти ҳукмро 1,4 маротиба зиёд мекунад. Табобатҳои гурӯҳӣ (усулҳои маърифатӣ-рафторӣ) низ самаранокии худро нишон доданд, аммо бидуни он ки аз машваратҳои инфиродӣ беҳтар кор кунанд. Ивазкунандаи никотин дар ҳама шаклҳояшон (дандонҳо, часпакҳо ва ғ.) имкони муваффақият дар кӯшиши тарк кардани тамокукашӣ аз 1,5 то 1,7 зиёд мешавад.
«Баъзан сигаретҳои электрониро пульмонологҳо барои қатъ кардани тамокукашӣ тавсия медиҳанд. Тибқи барометри солимии Inpes соли 2014, сигоркаше, ки сигорҳои электронӣ низ истифода мебарад, истеъмоли тамокуи худро ба ҳисоби миёна нӯҳ сигор дар як рӯз коҳиш медиҳад. Аммо ҳадафи ниҳоӣ, албатта, қатъи қатъи тамоку дар ҳама шаклҳои он ва сигорҳои электронӣ мебошад, ки як таваққуф боқӣ мемонанд. »
Дар сатҳи сиёсӣ нишон дода шудааст, ки яке аз чораҳои муассир барои ташвиқи тамокукашон ба даст кашидан аз тамоку болоравии нархи тамоку мебошад, ки аз ҷониби тамокукорон интиқод карда шуд. Дар доираи нақшаи аввалини саратон, дар байни солҳои 2002 ва 2004, нархи бастаи серфурӯш аз 3,6 то 5 евро афзоиш ёфт. Ин андозбандии назаррас боиси коҳиши фурӯши тамоку ба 33% дар байни солҳои 2002 ва 2004 ва коҳиши шумораи тамокукашон гардид. Барои ТУТ, баланд бардоштани нархҳо усули аз ҳама самараноки кам кардани истеъмол мебошад. 10% болоравии нархе, ки истеъмолкунанда пардохт мекунад, фурӯшро 4% коҳиш медиҳад ва ба ҷавонон (-8% фурӯш дар бораи онҳо) ва одамоне, ки дар ҳолатҳои ногувор қарор доранд, боз ҳам сахттар аст.
