Сигарети вбивають двох з трьох курців! Це висновок великого дослідження, опублікованого в журналі BMC Medicine. Його автори порівняли вплив куріння на ранню смертність. Відмова від куріння може обмежити шкоду, зазначають вони, навіть якщо ризик залишається високим. Куріння збільшує ризик передчасної смерті, але відмова від куріння може обмежити шкоду. Чим більше часу проходить між датою звільнення від куріння та подальшим лікуванням, тим менша небезпека. Тож ніколи не пізно! Вейп-індустрія набирає на роботу з однієї і єдиної вагомої причини: щоб врятувати ваше життя!
Крок № 1: НЕ СЛУХАЙТЕ ДЕЗІНФОРМАЦІЮ НАВКОЛЮВАННЯ!
Перш ніж розпочати обговорення електронної сигарети, ви повинні ввести в голову ідею, що вона не подобається ЗМІ, урядам і особливо тютюновій промисловості! Крім спеціалізованих сайтів, електронну сигарету не похвалить, адже тютюнова промисловість потужна і зробить все, щоб зберегти бізнес, жертвою якого є ви! Тому не беріть до уваги те, що можуть сказати головні щоденні газети чи телевізійні новини, вони свідомо ухиляються від основних досліджень електронної сигарети. Враховуйте лише ту інформацію, яку ви можете отримати від друзів, родичів, які успішно відлучилися від грудей завдяки цьому революційному продукту!
Крок № 2: МАЙТЕ МІНІМАЛЬНУ МОТИВАЦІЮ ДЛЯ ВІДКЛЮЧЕННЯ ТИТУТУНУ
Зрозуміло, що якщо у вас немає мінімальної мотивації кинути палити, жодне відлучення не вийде, і навіть електронна сигарета нічого не зможе зробити для вас! Чи то зі здоров’я, фінансових чи соціальних причин, вам потрібно мати цю невелику мотивацію, яка дозволить вам успішно кинути палити. Як ми всі знаємо, сила волі — найкраща зброя для того, щоб кинути палити, але часто її недостатньо, щоб повністю відучити себе. Електронна сигарета – ефективний і простий спосіб кинути палити, до того ж вона дозволить відучити себе, не ризикуючи здоров’ям (як у випадку Champix) або вживати деякі часто неприємні продукти (пластир, гумки, спрей…). Найголовніше – прийняти цю рішучість, захотіти раз і назавжди позбутися цієї залежності, яка рано чи пізно вб’є вас.
Крок №3: ЯКІ ПЕРЕВАГИ? ЯКІЙ НЕБЕЗПЕКИ ПРИЗНАЧУЮТЬ ЕЛЕКТРОННІ СИГАРЕТИ?
Коли ви почнете почати користуватись електронною сигаретою, багато речей може збити з пантелику, перші затяжки призведуть до кількох кашель, сухість у горлі (реакція через пару), у вас буде зовсім інше споживання, ніж ви знали. з тютюном, але все це не повинно вас більше турбувати, це обов'язкове проходження відлучення. Перші позитивні ефекти електронної сигарети з’являться через кілька місяців, ви відновите дихання, смак, запах... Крім того, що ви порятуєте себе, ви більше не будете сприяти пасивному палінню (подумайте про своїх близьких, своїх чоловік (е), ваші діти…). Нікотин, всупереч своїй репутації, не є причиною вашої надзвичайної пристрасті до тютюну, але його споживання в електронній сигареті дозволить вам компенсувати значний недолік, який може викликати смола або текстуруючі речовини, присутні в сигареті. (дивіться наш файл про нікотин). Хоча у нас немає впевненості щодо тривалого використання електронної сигарети, вона завжди буде менш шкідливою, ніж тютюн (" Один день куріння дорівнює одному році вейпінгу – Pr.Dautzenberg), якщо у вас залишилися питання щодо складу електронної рідини, наше відео допоможе вам побачити більш чітко. (дивіться відео).
Крок №4: ВИБІР ВАШОГО ОБЛАДНАННЯ, ВИРІШАЛЬНИЙ КРОК…
Для того, щоб ваше знайомство з електронними сигаретами було добре розпочато, важливо ретельно вибирати обладнання. Вже деякий час вам доступно багато варіантів матеріалів, і, щоб не помилитися, знайдіть час, щоб дізнатися. Вибір якісної електронної сигарети, яка вам підходить, стане запорукою вашого успіху у виведенні, за який ви зробите.
- Спосіб 1: ПОРАДИ У СПЕЦІАЛІЗОВАНОМУ МАГАЗИНІ
Найкращий спосіб не помилитися — звернутися до магазину, що спеціалізується на електронних сигаретах, по можливості уникайте тютюнових крамниць, які, здебільшого, пропонуватимуть вам застарілі та дорогі продукти, не даючи вам поради. Якщо ви знаєте когось із ваших близьких, хто вейпує, не соромтеся звернутися до них за порадою безпосередньо або запитати їх чи знайти серйозний магазин. Серйозний фізичний магазин перед будь-яким розпродажем запропонує вам реальну пораду, підведе підсумки вашого споживання тютюну, попросить вас протестувати кілька моделей, щоб ваш початок вейпінгу був успішним.
- 2-й спосіб: ЗРОБІТЬ САМІ СВОЮ ІНІЦІЮ
Ви не знаєте жодних вейперів, у вас немає жодних фізичних магазинів поблизу? Це не завадить вам відлучитися від грудей завдяки електронній сигареті! Інтернет пропонує вам багато місць, де вам можуть порадити вейпери, фахівці та ентузіасти. Деякі форуми, блоги, групи та сторінки у Facebook є справжньою копією інформації для тих, хто намагається шукати. На youtube ви також знайдете огляди, повні посібники з новітнього обладнання та електронних рідин, щоб почати.
Крок № 5: ВИБІР ЕЛЕКТРОННОЇ РІДИНИ НА ВАШ СПРАВ.
Дуже важливий крок, який може зайняти деякий час, щоб знайти певну стабільність. В електронній сигареті ми зазвичай будемо шукати її «цілий день», тобто електронну рідину, яку ми хотіли б використовувати протягом дня. Деякі люди використовують лише одну електронну рідину, а інші вважають за краще чергувати кілька смаків. Вони доступні в 3 різних типах: «Тютюни», які часто є електронними рідинами з сильним характером, прикрашеними нотками для гурманів (лісовий горіх, какао, м’ята…), «фруктові» та «гурманські». Ви будете вирішувати, щоб зробити свій власний досвід, не соромтеся скуштувати електронні рідини в магазині або ознайомитися з відгуками, перш ніж робити покупки.
- Важливо: ДОЗУВАННЯ НІКОТИНУ.
Існує багато доз нікотину, але найчастіше у Франції ви можете побачити:
0 мг / мл : Відсутність нікотину.
6 мг / мл : Низька кількість нікотину.
11 або 12 мг/мл : Середня кількість нікотину.
16 або 18 мг/мл : Значна кількість нікотину та максимальний стандарт у Франції.
Якщо відчувається нестача, вам доведеться збільшити дозу, якщо факт вейпінгу викликає у вас головний біль, не варто панікувати, це те, що ви, ймовірно, передозували, вам залишиться лише знизити рівень нікотину і все вийде будь добре. Ви інстинктивно зменшите рівень нікотину з часом, поки не досягнете повної відміни.
Крок №6: НЕ ПОСПІШАЙТЕ РЕЧІ, ОТРИМУЙТЕ ЗАдоволення
Щоб ваше відлучення від грудей пройшло добре, вам потрібно отримати деяке задоволення від використання електронної сигарети, отже, важливо мати хороше обладнання та хороші електронні рідини. Не соромтеся покласти необхідний бюджет на початку, щоб дати вам усі шанси на успіх. Ви також повинні знати, що стартовий набір ніколи не буде коштувати вам більше, ніж ви споживаєте сигарети, і що він не зникає в диму. Хороший стартовий набір (близько 80 євро) можна використовувати до повного відлучення без заміни (крім витратних матеріалів). Також пам’ятайте, що чим довше ви будете чекати, тим більше підпадають ваші фінанси, тому радимо вам спочатку подумати про своє здоров’я, потім заощадження прийдуть самі собою. Цілком можливо, що на початку вам буде важко покинути класичну сигарету, знайте, що з відповідною електронною рідиною та сучасним обладнанням ви більше не будете відчувати бажання торкатися цих машин смерті.
КРОК № 7: ДОХОДІТЬ 0 МГ НІКОТИНУ ТА БУДЬ ЗАХИСТОВУЄТЬСЯ НА ВСЕ ЖИТТЯ
Після того, як ви закінчите відлучатися від грудей, у вас буде два варіанти: вейвинг для задоволення (за бажанням, а не залежність) або повна відмова від електронних сигарет. В обох випадках ви переможете, і вам нарешті вдасться позбутися від тютюну! Але що ще важливіше, ваша електронна сигарета забезпечить вам безпеку, яку не пропонують інші замінники нікотину, якщо виходячи на вулицю, ввечері або під час сильного удару, ви відчуєте бажання закурити, все, що вам потрібно зробити, це вийміть вейпера з 0 мг рідини, яку ви тримали в кутку. Це позбавить вас від помилки, яку робив кожен колишній курець хоча б раз, кажучи «я беру одну, це мені нічого не дасть», бо не забувайте про одне, навіть якщо вас відлучили від грудей. , ваш організм запам’ятовує тютюн. Якщо під час знайомства з електронною сигаретою ви з тих чи інших причин відновите куріння, не кидайте, візьміть електронну сигарету і почніть знову, тому що якщо вона спрацювала для 3 мільйонів французів, то вона спрацює і для вас !
Якщо ми ділимося всім цим з вами, дорогі друзі-курці, то це тому, що ми не віримо, що електронна сигарета працює, ми в цьому переконані! Наша мета проста, поширюйте це повідомлення, щоб врятувати ваше життя! Якщо ви хочете покінчити з тютюнопалінням і ви дійсно мотивовані, електронна сигарета дозволить вам жити по-іншому, жити здоровіше, жити довше. Скористайтеся цим шансом! Протягом десятиліть тютюнова індустрія контролювала вас через свою продукцію, сьогодні є засіб для цього, але від нас і від вас залежить, щоб вона ожила і поширювала як протиотруту. За допомогою електронної сигарети ви не тільки можете врятувати своє життя, але й інших, поширивши цю статтю! Не чекайте, поки тютюнові компанії заборонять вейпинг, щоб тримати вас у полоні цієї залежності, не дозволяйте ЗМІ та урядам брехати вам цією масовою дезінформацією, щоб ви продовжували щодня платити непомірні податки за продукт, який з часом вбити тебе. Вейп-індустрія набирає працівників, для кращого життя долучайтеся!
