Минає час, приходять дослідження, а висновок залишається незмінним: сьогодні електронна сигарета є ефективнішою для стабільної та тривалої зупинки, порівняно з нікотиновими конкурентами. Це в черговий раз висновок дослідження дослідників з Лондонський університет королеви Марії опубліковано в кінці червня 2021 року.
ЕЛЕКТРОННУ СИГАРЕТУ НЕОБХІДНО РЕКОМЕНДОВАТИ ДЛЯ ВІДМОВИ ВІД ТЮТЮНУ!
Нове дослідження зосереджується на ефективності електронних сигарет і замінників нікотину (пластирів, жувальної гумки та інгаляційних спреїв), які призначають, щоб допомогти курцям кинути залежність.
Дослідники з Лондонський університет королеви Марії спостерігали за 135 курцями, які не змогли припинити споживання. Протягом 6 місяців деякі залишалися під пластирями, яснами або спреями. Інші перейшли на електронні сигарети.
Основний момент дослідження, електронна сигарета є більш ефективною для стабільної та тривалої зупинки, порівняно з нікотиновими конкурентами. У групі електронних сигарет, 27% волонтерів скоротити споживання сигарет вдвічі, порівняно з 6% у групі традиційних пристроїв. І 19% вейперів повністю кинули палити, порівняно з 3% серед людей, які використовують пластирі, жуйки або спреї.
« Ефективність звичайних пристроїв для відлучення не дорівнює нулю. Але слід подбати про поведінковий і жестовий аспект залежності (звільнення від умов, гіпноз тощо). “, також підтримує професор Кеті Майерс, провідний автор дослідження.
Взагалі так вважається 80% курців, які використовують традиційні пристрої для припинення куріння, відновили споживання через рік після припинення куріння. Тому електронну сигарету можна рекомендувати курцям з першої спроби кинути палити або в разі невдачі звичайних замінників нікотину. »
