ہر سال 31 مئی کو عالمی ادارہ صحت (WHO) اور دنیا بھر میں بہت سے شراکت دار عالمی یوم تمباکو نوشی منا رہے ہیں۔ یہ دن ایک سالانہ مہم کا موقع ہے جس کا مقصد تمباکو یا دوسرے لوگوں کے تمباکو نوشی کے "نقصان دہ اور مہلک اثرات" کے بارے میں آگاہی پیدا کرنا اور لوگوں کو روکنے کی ترغیب دینا ہے۔ کسی بھی شکل میں تمباکو کا استعمال " اس سال ڈبلیو ایچ او اپنے دن پر توجہ مرکوز کر رہا ہے۔ تمباکو اور پھیپھڑوں کی صحت '.
پھیپھڑوں کی صحت کا احترام کیا جاتا ہے، ای سگریٹ غائب!
یہ واضح ہے کہ ایک بار پھر ای سگریٹ آئندہ کا حصہ نہیں بنے گا۔ تمباکو نوشی کا عالمی دنلیکن کیا ہمیں حیران ہونا چاہیے؟ واقعی نہیں! تو آئیے ان موضوعات پر بات کرتے ہیں جن کا احاطہ کیا جائے گا۔
تمباکو نوشی کا عالمی دن 2019 دنیا بھر میں تمباکو کی نمائش سے پھیپھڑوں کی صحت پر پڑنے والے بہت سے اثرات پر توجہ مرکوز کرے گا۔ خاص طور پر پھیپھڑوں کا کینسر ہے۔ " تمباکو کا دھواں پھیپھڑوں کے کینسر کی سب سے بڑی وجہ ہے اور دنیا بھر میں اس بیماری سے ہونے والی دو تہائی اموات کا ذمہ دار ہے۔، ڈبلیو ایچ او کو یاد کرتا ہے۔ گھر میں یا کام پر، دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کے غیر ارادی طور پر نمائش سے پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔ تمباکو نوشی ترک کرنے سے کینسر کا خطرہ کم ہو سکتا ہے: چھوڑنے کے 10 سال بعد، یہ سگریٹ نوشی کے مقابلے میں نصف تک کم ہو جاتا ہے۔ '.
یقیناً سانس کی دائمی بیماریاں ہیں۔ تمباکو نوشی دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) کی سب سے بڑی وجہ ہے، ایک ایسی حالت جس میں پھیپھڑوں میں پیپ سے بھرے بلغم کا جمع ہونا دردناک کھانسی اور خاص طور پر سانس لینے میں شدید دشواری کا باعث بنتا ہے۔ سی او پی ڈی ہونے کا خطرہ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے زیادہ ہوتا ہے جو نوجوان سگریٹ نوشی شروع کر دیتے ہیں، کیونکہ تمباکو کا دھواں پھیپھڑوں کی نشوونما کو نمایاں طور پر سست کر دیتا ہے۔ تمباکو دمہ کو بھی بڑھاتا ہے۔ " فوری طور پر سگریٹ نوشی ترک کرنا COPD کے بڑھنے کو کم کرنے اور دمہ کی علامات کو بہتر کرنے کا سب سے مؤثر علاج ہے۔ "ڈبلیو ایچ او کو یاد کرتا ہے۔
زندگی بھر کا اثر بھی۔ تمباکو کے دھوئیں کے زہریلے مادوں کے utero نمائش میں، زچگی کے تمباکو نوشی یا دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کی نمائش کے ذریعے، اکثر بچے کے پھیپھڑوں کی نشوونما اور پھیپھڑوں کے کام میں کمی کا نتیجہ ہوتا ہے۔ ڈبلیو ایچ او نے نوٹ کیا کہ دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کے سامنے آنے والے چھوٹے بچوں کو دمہ، نمونیا، برونکائٹس اور بار بار سانس کی نالی کے نچلے حصے میں انفیکشن ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ " عالمی سطح پر، ایک اندازے کے مطابق 165 بچے پانچ سال کی عمر سے پہلے غیر فعال تمباکو نوشی کی وجہ سے سانس کی نالی کے نچلے حصے کے انفیکشن سے مر جاتے ہیں۔ صحت کے نتائج بالغ ہونے والوں پر وزن ڈالتے رہتے ہیں، کیونکہ نچلے راستے میں سانس کے انفیکشن کی تعدد بالغوں میں COPD ہونے کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا دیتی ہے۔ '.
ڈبلیو ایچ او تپ دق کو نہیں چھوڑتا… جو تمباکو کے استعمال سے ٹھیک نہیں بیٹھتا۔ " تپ دق پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور پھیپھڑوں کے کام کو کم کرتا ہے، یہ حالت تمباکو نوشی سے بدتر ہو جاتی ہے۔ "، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی تصدیق کرتا ہے. " تمباکو کے دھوئیں کے کیمیائی اجزا اویکت تپ دق کے انفیکشن کو متحرک کر سکتے ہیں، جو متعلقہ مضامین کا تقریباً ایک چوتھائی ہے۔ فعال تپ دق، پھیپھڑوں پر تمباکو نوشی کے نقصان دہ اثرات سے بڑھتا ہے، واضح طور پر سانس کی ناکامی سے معذوری اور موت کے خطرے کو بڑھاتا ہے۔ '.
تمباکو کا دھواں اندرونی آلودگی کی ایک بہت خطرناک شکل ہے: اس میں 7 سے زیادہ کیمیکلز ہوتے ہیں، جن میں سے 000 کینسر کا سبب بنتے ہیں۔ لہذا یہ فضائی آلودگی میں حصہ ڈالتا ہے۔ اگرچہ یہ پوشیدہ اور بو کے بغیر ہو سکتا ہے، لیکن یہ پانچ گھنٹے تک ہوا میں رہ سکتا ہے اور اس کے سامنے آنے والوں کو پھیپھڑوں کے کینسر، سانس کی دائمی بیماری اور خراب فعل کے خطرے میں ڈال سکتا ہے۔
تمباکو کے خلاف عالمی دن کے مقاصد کیا ہیں؟
بین الاقوامی ادارہ صحت نے نوٹ کیا کہ پھیپھڑوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے سب سے مؤثر اقدام سگریٹ نوشی اور دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کے سامنے آنے کو کم کرنا ہے۔ " کچھ ممالک میں، کے بڑے حصے 
آبادی، خاص طور پر تمباکو نوشی کرنے والے، پھیپھڑوں کی صحت پر سگریٹ نوشی یا دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کے اثرات سے بے خبر ہیں۔ پھیپھڑوں پر تمباکو کے نقصان دہ اثرات کے بارے میں زبردست اعداد و شمار کے باوجود، پھیپھڑوں کی صحت کو بہتر بنانے کی لڑائی کی صلاحیت کو کم سمجھا جاتا ہے۔ " مہم کا مقصد بیداری پیدا کرنا ہے۔ تمباکو نوشی اور دوسرے ہاتھ کے دھوئیں سے لاحق خطرات "،" پھیپھڑوں کی صحت کے لیے تمباکو نوشی کے خاص خطرات کے علم کے لیے،" تمباکو سے پیدا ہونے والی پھیپھڑوں کی بیماریوں سے ہونے والی اموات اور بیماری کی عالمی شدت، بشمول دائمی سانس کی بیماریاں اور پھیپھڑوں کا کینسر » ; تمباکو نوشی اور تپ دق سے ہونے والی اموات اور تمام عمر کے گروپوں میں پھیپھڑوں کی صحت پر غیر فعال تمباکو نوشی کے مضمرات کے درمیان تعلق پر بھی نیا ڈیٹا شائع کیا جائے گا۔
ڈبلیو ایچ او نوٹ کرتا ہے کہ پھیپھڑوں کی صحت صرف بیماری کی عدم موجودگی کا نتیجہ نہیں ہے۔ تمباکو کا دھواں دنیا بھر میں تمباکو نوشی کرنے والوں اور تمباکو نوشی نہ کرنے والوں دونوں کے لیے اس سطح پر بڑے نتائج کا حامل ہے۔ ادارہ یاد کرتا ہے کہ 2030 تک غیر متعدی بیماریوں سے قبل از وقت اموات کی شرح کو ایک تہائی تک کم کرنے کے پائیدار ترقیاتی اہداف (SDG) کے ہدف کو حاصل کرنے کے لیے، تمباکو پر قابو پانا دنیا بھر کی حکومتوں اور کمیونٹیز کے لیے ایک ترجیح ہونا چاہیے۔
ماخذ : Seronet.info
