"چھوٹے" تمباکو نوشی کرنے والوں کو بہت زیادہ فکر کرنے کی ضرورت ہے۔ مشہور حکمت یہ کہتی ہے: تمباکو کے ساتھ حفاظت کی کوئی حد نہیں ہے۔ میں شائع ہونے والی ایک تحقیق جاما اندرونی طب اس کی تصدیق کرتا ہے.
فی دن 10 سگریٹ سے کم: پھیپھڑوں کے کینسر کا 9 گنا زیادہ خطرہ!
یہ مطالعہ میں شائع ہوا جاما اندرونی طب ظاہر کرتا ہے کہ روزانہ 10 سگریٹ سے بھی کم، صارفین کو موت کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ پھیپھڑوں کے کینسر، خاص طور پر، اس آبادی میں بہت زیادہ عام ہیں۔
اس کام میں 290 سے 000 سال کی عمر کے 59 امریکیوں نے حصہ لیا۔ انہیں کئی سوالنامے بھیجے گئے۔ ان میں سے ایک موجودہ اور ماضی کے سگریٹ نوشی سے متعلق ہے۔ محققین یہ جاننا چاہتے تھے کہ روزانہ کتنے سگریٹ پیے گئے اور کتنی دیر تک۔ تمباکو سے توبہ کرنے والے بے شمار ہیں: ان رضاکاروں میں سے 82% نے سگریٹ نوشی چھوڑ دی تھی۔ مطالعہ کے وقت صرف 54 فیصد سگریٹ نوشی کرتے تھے۔
مصنفین نے ایک خاص رجحان کو دیکھا، جو کہ ہلکے تمباکو نوشی کرنے والوں کا ہے۔ عوامی میدان میں، تمباکو کا کم استعمال منسلک بیماریوں کے لیے کم خطرہ سمجھا جاتا ہے۔ یہ خاص طور پر نوجوانوں میں ہوتا ہے۔ ایک خیال، یقیناً، غلط، جیسا کہ یہ اشاعت ہمیں یاد دلاتا ہے۔ یہاں تک کہ اپنی زندگی میں روزانہ 10 سے کم سگریٹ پیتے ہیں، تمباکو نوشی کرنے والوں میں موت کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جنہوں نے کبھی تمباکو نوشی نہیں کی۔
پھٹنے والے خطرات
یہاں تک کہ انتہائی نچلی سطح پر، یعنی روزانہ ایک سگریٹ، صارفین تمام وجوہات کی وجہ سے قبل از وقت اموات کا 64 فیصد زیادہ شکار ہیں۔ جب تمباکو سے وابستہ پیتھالوجیز کا ایک ایک کرکے تجزیہ کیا جاتا ہے تو نتائج اور بھی کم تسلی بخش ہوتے ہیں۔ "چھوٹی" کھپت کے تناظر میں پھیپھڑوں کے کینسر کی نشوونما کے امکانات کو نو سے ضرب دیا جاتا ہے۔ اس آبادی میں سانس کی بیماریاں بھی چھ گنا زیادہ پائی جاتی ہیں۔
ہر سال 5 لاکھ اموات سگریٹ کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ لیکن سابق تمباکو نوشی کرنے والوں کو ان کے خاتمے سے واضح طور پر فائدہ ہوتا ہے: خطرہ بتدریج کم ہو رہا ہے۔ جتنی جلدی دودھ چھڑوایا گیا، قبل از وقت اموات اتنی ہی زیادہ معمول پر آجاتی ہیں۔
ماخذ : Whydoctor.fr / Jamanetwork.com
