Chekishni to'xtatganingizda, charchoq sezilishi mumkin, chunki tanani nikotin endi qo'zg'atmaydi. Chekishni tashlashda ikkinchi umumiy simptom yo'taldir.
YO'tal? CHEKKISHNI TO'XTIRISHNING MANTIQIY KUYATI!
Bronxial kiprikchalar ekskretor rolga ega, ya'ni ular bronxlarda to'plangan kirlarni shilimshiq orqali yo'q qilishga yordam beradi. Chekishni to'xtatganda yo'talish ko'proq miqdorda hosil bo'lgan balg'amni chiqarishga imkon beradi. Bu nam yo'tal. Bu to'rt haftagacha davom etishi mumkin bo'lgan oddiy alomatdir.
Bu davrdan keyin va chekishni to'liq to'xtatish sharti bilan bronxial gipersekretsiya yo'qoladi. Yo'tal susayadi va sobiq chekuvchi yaxshi nafas oladi. Bronxial siliya normal faoliyatga qaytadi, chunki ular endi tamaki zaharli moddalariga duch kelmaydilar. Chekishni tashlashni boshlagan ko'p odamlar chekishni to'xtatganda yo'taldan shikoyat qilsalar ham, ular ilgari yo'talmagan bo'lsalar ham, ular chekishni tashlashda davom etishlari kerak.
Chekishni to'xtatish, yo'tal va VAPE!
Chekishni tashlash uzoq va sog'lom hayot kechirishning asosiy shartidir. Chekishni tashlash oson emas, lekin kerakli harakatlarni saqlab qolish muhimdir. Charchoq, yo'tal, ba'zida hatto tushkunlik ham mutlaqo normal alomatlar bo'lib, ular hech qanday tarzda eng yaxshi irodani to'xtatmasligi kerak.
Agar siz sigaret chekishni boshlaganingizda, sizda tez-tez yo'talish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ikkilanmang biz bilan maslahatlashing ushbu mavzuga bag'ishlangan fayl.
manba : Medisite.fr/
