Ma'lumki, qarorlar vaqti yangi yil bilan birga keladi. Bu yil 2016 yilga kirishi bilan ko'p odamlar chekishni tashlashga qaror qilishadi va biz elektron sigaret chekishni butunlay tark etishning eng yaxshi usuli ekanligiga aminmiz. Umuman olganda, biz tamakining zararli ta'sirini bilsak, chekishni to'xtatgandan keyin tanamizning xatti-harakatlaridan kamroq xabardor bo'lamiz. Xo'sh, vaqt o'tishi bilan nima sodir bo'ladi ?
- Keyin bir necha o'n daqiqa, pulsingiz sekinlashadi va hamma narsa normal holatga qaytadi. Har safar effektlar yo'qolganday.
- Seulement yarim kundan keyin, O'zingizni sog'lom his qilasiz, uglerod oksidi darajasi pasayganligi va qondagi kislorod miqdori ortib borayotgani tufayli uyquingiz tinchlanadi.
-
so'ng 2 kunlik xotirjamlik, yurak ushlash xavfi namunali tarzda kamayadi. Sizning his-tuyg'ularingiz allaqachon asta-sekin normal holatga qaytadi: ayniqsa hid va shuning uchun ta'm hissi. Nerv tugunlari o'z vazifalarini bajarishga qaytadi.
-
Bir necha oydan keyin, Biz butun tanada o'zimizni yaxshi his qilamiz: hislar to'liq qaytdi, biz yaxshi nafas olamiz va yo'tal faqat uzoq xotiradir. Biz nafasimizni yaxshiroq boshqaramiz, piyoda yoki sport o'ynashda masofani bosib o'tishga qodirmiz. Bizda bo'g'ilish hissi kamroq bo'ladi, nafasimiz kamroq tugaydi va charchoq hamma joyda kamroq bo'ladi. Va biz sigaretaning nafas olish qobiliyatiga ta'sirini ko'rganimizda nima uchun ekanligini tushunamiz ...
-
Bir yildan keyin, Yurak-qon tomir kasalliklari, shuningdek, yurak-qon tomir kasalliklari bilan kasallanish xavfi aniq kamaydi: siz hali ham chekayotgan vaqtingiz bilan solishtirganda ikki baravar kamaygan.
-
5 yildan keyin, Go‘yo siz hech qachon chekmaganga o‘xshaysiz: siz chekmaydigan odam kabi yurak xuruji xavfiga egasiz, shuning uchun xavflar sezilarli darajada kamaydi! Agar siz yana bir necha yil tursangiz, sigaret chekadigan saraton xavfi chekmaydiganlarniki kabi past bo'ladi. Yana bir necha yil va hech kim siz chekkanligingizni bilmaydi.
Ko'pchilik o'quvchilarimiz allaqachon vapers va shuning uchun ular qaysi bosqichda ekanliklarini ko'rishni boshlashlari mumkin, boshqalar uchun bu haqda o'ylash vaqti keldi va nega elektron sigaretga o'tish orqali o'zingizga katta kuch bermasligingiz kerak.
