איז גאַנץ ווידדראָאַל די לייזונג צו ענדיקן טאַביק? אויב מיר האָבן דאָך די געוווינהייטן צו פאָרשלאָגן די E- פּאַפּיראָס ווי אַ לייזונג, געוויסע קולות ווערן אויפגעהויבן צו פאָרשלאָגן אנדערע אַלטערנאַטיוועס. דאָס איז דער פאַל פון ד״ר מארטינע פערעז און פּראָפעסאָר ביטריס פערווערס ווער דורך דעם בוך ראַק וואָס ריסקס? » ארויס אין קוואע אויסגאבעס בעסער צו שטיצן אַבסטאַנאַנס אָדער גאַנץ ווינינג צו רעדוצירן די ריזיקירן יפעקטיוולי.
"די לעצט אָביעקטיוו איז פון קורס די דעפיניטיווע האַלטן פון טאַבאַק און E- סיגאַרעטטעס"
אין « ראַק וואָס ריסקס? » ארויס דורך Quae Editions, מאַרטין פּערעז און ביטריס פערווערס באַשרייַבן די צושטאנדן אונטער וואָס זיכער ביכייוויערז טויווע די ימערדזשאַנס פון דעם פּלאָג. אַזוי אַז איר קענען באַקומען אַ געדאַנק דאָ איז אַן עקסטראַקט פון דעם בוך איצט סאָלד אין אַמאַזאָן פֿאַר 19,50 ייראָ.
"דער בלויז וועג צו רעדוצירן די ריזיקירן פון טאַביק-פֿאַרבונדענע ראַק, פֿאַר סמאָוקערז און מינאַצאַד פֿאַר די נאָענט צו זיי, איז גאַנץ ווידדראָאַל. »
עטלעכע לענדער האָבן אָנגעהויבן לאַנג-טערמין סטראַטעגיעס צו קעמפן קעגן סמאָוקינג, אַזאַ ווי אויסטראַליע אָדער ניו זילאַנד, מיט טשיקאַווע רעזולטאַטן, זינט דער פּראָצענט פון סמאָוקערז אין די לענדער איז געפאלן אונטער 15%. עפנטלעכע פאליסיס האבן געצילט צו שארף און שארף פארגרעסערן די פרייז פון א פעקל ציגארעטן, פארבאטן טאבאק אין אלע עפנטליכע ערטער אינדרויסן און אינדרויסן, ווי אויך אויפצושטעלן פשוטע פעקלעך און פארקויפן אונטער-דעם-קאונט (פעקלעך זענען נישט מער אויסגעשטעלט), אבער אויך פריי. הילף מיט סמאָקינג ופהערן אָדער מאַסיוו פינעס פֿאַר טאַבאַקאָניסץ וואָס פאַרקויפן טאַביק צו מענטשן אונטער 18 ... האָבן קאַנטריביוטיד צו באַקומען די זייער גינציק רעזולטאַטן אויף קאַנסאַמשאַן, וואָס האלט צו אַראָפּגיין. פּאָליטיש וועט איז דער בלויז פאַקטאָר וואָס וועט מאַכן עס מעגלעך צו רעדוצירן סמאָוקינג אין פֿראַנקרייַך, ווו 30% פון אַדאַלץ פאָרזעצן צו רייכערן קעסיידער.
אָבער ווי אַזוי טאָן איר פאַרלאָזן סמאָוקינג? ערשטער, אַוווידיד סטאַרטינג פון קורס, ווייַל דעמאָלט, ווי עס איז אַ אַדיקטיוו פּראָדוקט, עס איז זייער שווער צו האַלטן. צום באַדויערן, עס איז קיין פאַרלאָזן סמאָוקינג אופֿן וואָס אָפפערס אַ 100% געלעגנהייַט פון הצלחה.
"ערשטער אַנטי-סמאָוקינג סטראַטעגיע: עס איז מעגלעך צו פּרובירן צו ווין זיך. די קראַפט פון די וועט מאל מאכט עס מעגלעך צו דערגרייכן דעם. »
אַנדערש, די רגע שריט איז צו באַראַטנ דיין גענעראַל פּראַקטישנער. עס איז געוויזן אַז יחיד עצה אויף טאַבאַק, דאָס הייסט אַ צען מינוט אינטערוויו מיט אַ געזונט פּראָפעסיאָנאַל, וואָס סטימיאַלייץ די וועט און דעמאַנסטרייץ די בענעפיץ פון פאַרלאָזן פֿאַר געזונט, מערן מיט 1,4 די שאַנסן צו האַלטן הצלחה. גרופע טהעראַפּיעס (קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעקניקס) האָבן אויך דעמאַנסטרייטיד זייער יפעקטיוונאַס, אָבער פראַנגקלי טאָן ניט בעסער ווי יחיד קאַונסלינג. ניקאָטין סאַבסטאַטוץ אין אַלע זייער פארמען (גאַמז, פּאַטשאַז, אאז"ו ו) מערן מיט 1,5 צו 1,7 די גיכער פון הצלחה פון פרווון צו פאַרלאָזן סמאָוקינג.
"די עלעקטראָניש פּאַפּיראָס איז מאל רעקאַמענדיד דורך פּולמאָנאָלאָגיסץ צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. לויט די Inpes 2014 געזונט באַראָמעטער, אַ סמאָוקער וואָס אויך ניצט אַן E- פּאַפּיראָס וואָלט רעדוצירן זיין טאַביק קאַנסאַמשאַן, אין דורכשניטלעך, מיט נייַן סיגאַרעטטעס פּער טאָג. אבער די לעצט אָביעקטיוו איז דאָך די דעפיניטיווע ופהער פון טאַביק אין אַלע זייַן פארמען און פון די עלעקטראָניש פּאַפּיראָס וואָס בלייבט אַ לעצטע ריזאָרט. »
אויף די פּאָליטישע שטאַפּל, עס איז געוויזן אַז איינער פון די מערסט עפעקטיוו מיטלען צו מוטיקן סמאָוקערז צו פאַרלאָזן סמאָוקינג איז די פאַרגרעסערן אין טאַביק פּרייסאַז אַזוי דעקרייד דורך טאַבאַקאָניסט. ווי אַ טייל פון דער ערשטער ראַק פּלאַן, צווישן 2002 און 2004, די פּרייַז פון די בעסטער-סעלינג פּעקל רויז פון 3,6 צו 5 עוראָס. די שווערע באַשטייַערונג האָט געפֿירט צו אַ קאַפּ אין פּאַפּיראָס פארקויפונג פון 33% צווישן 2002 און 2004, און אַ קאַפּ אין די נומער פון סמאָוקערז. פֿאַר די WHO, ינקריסינג פּרייסאַז איז די מערסט עפעקטיוו אופֿן פון רידוסינג קאַנסאַמשאַן. א 10% פאַרגרעסערן אין די פּרייַז באַצאָלט דורך די קאַנסומער ראַדוסאַז פארקויפונג מיט 4% און האט אַ אפילו שטארקער פּראַל אויף יונג מענטשן (–8% פון פארקויפונג וועגן זיי) און אויף מענטשן אין ומזיכער סיטואַטיאָנס.
