在访问该网站« 卫生天文台”， Bertrand Dautzenberg，巴黎PitiéSalpêtrière医院的肺科医院的气体学教授回复了对烟草依赖的影响，并提出了他的建议，试图完成吸烟。
PR BERTRAND DAUTZENBERG采访
烟草使用的剂量是多少？ ?
一口香烟对健康有不利影响。 如果有一半的肺癌患者在死之前吸入了400 000卷烟，那么一些卷烟可能足以伤人。 这一切都取决于他们对心血管系统的影响。 风险取决于每天的烟雾持续时间和数量。 但是每两名吸烟者中就有一人死于与烟草有关的疾病。
什么是与癌症风险相关的物质 ?
有苯并芘其是焦油和每根香烟释放10毫克大约或亚硝胺中，存在于烟草物质而且还定居地毯，垫子，并导致公知的冷烟草的气味的烟。 也有醛类，每个香烟含有约0,1毫克。 让我们，此外，一个香烟释放1十亿颗粒沉淀在吸烟者的肺，也促进癌症。
你能解释一下烟瘾的现象吗？ ?
在上升时间吸第一支烟的吸烟者主要依赖尼古丁，而这种依赖于大脑“主板”的依赖是不可挽回的。 吸烟开始的年龄也会影响：在18改变了大脑的电路编程之后开始吸烟，然后变成“不吸烟者”是可能的。 但是，当你从小的时候开始，在早晨醒来后的一个小时内吸烟时，尼古丁成瘾就会嵌入大脑中，而不会从脑中出来，最多可以睡着。 ：那么我们会谈到宽恕，但没有治愈。 我们不会谈论“不吸烟者”，而是“前吸烟者”。 但是，我们必须知道，今天有可能压制吸烟和停止痛苦的愿望。
我们有什么手段？ ?
为了通过抑制吸烟的冲动来治疗吸烟成瘾，你必须用尼古丁“填满你自己”。 首先，我建议把不惜一切代价避免挫折感NRT和电子香烟，以减少冲动逐渐吸烟。 在现实中，如果你对尼古丁替代品，你就会渴望取得了一支烟，点燃它，你透过烟雾得到完全是尼古丁剂量的替代不够强。 需要注意的是大脑尼古丁受体的数量减少，如果他们不被尼古丁峰刺激。 对于大多数烟民，从而显示由以来取得香烟尼古丁峰已被移除的烟碱受体率2 3或几个月自发减少。 但补丁或雾可以连续吸收小剂量的尼古丁，没有“峰”。
