关于吸烟对卡路里摄入量影响的数据参差不齐。 这项在2016年欧洲呼吸学会大会上进行的小型研究揭示了其对生长激素释放激素或饥饿激素水平的影响，确实降低了吸烟者超重的风险。 这些结论不应忽视减少或停止吸烟超过体重增加的优先级，以及为了减少与体重有关的关注而需要对戒断患者进行适应性监测的需求。 。
雅典大学的研究人员回忆说，大多数成功戒烟的患者体重都会增加，与不吸烟者相比，目前的吸烟者超重的可能性较小。 因此，许多青少年，尤其是女孩也将开始吸烟，以期更好地控制体重。 这种信念然后持续到成年。
戒烟后体重增加使许多吸烟者，尤其是女性戒烟的动机降低，这也是并且随后成为戒烟的常见原因。 到目前为止，该烟草重量关联背后的数据和文件化机制仍不清楚。 一些研究提到了烟草对食物摄入，新陈代谢变化或某些激素水平的影响。
吸烟及其对食物摄入的急性影响 ：因此，这项小型研究调查了14位健康的男性吸烟者的戒烟及其节食对食物消耗，饥饿或饱食的主观感觉以及食欲相关激素水平的急性影响。参加了一个禁酒之夜，进行了2次实验，吸取了他们选择的品牌的2支香烟，或者在不点燃香烟的情况下将其吸着了45分钟，然后便可以随意“随意消费”并免费使用各种'餐饮。
研究人员评估了食物摄入量，食欲（饥饿感，饱胀感，进食欲望）和在不同时间点吸烟的欲望。 分析血样中的不同激素。 研究人员展示 
那吸烟，
对食物摄取有严重的影响，使随后的食物摄取减少152卡路里，
·这种作用似乎由血浆生长素释放肽水平介导
·不改变食欲或饱腹感。
总之，这项微小的研究得出结论，吸烟对由ghrelin水平变化介导的卡路里摄入量具有急性效应。 将数据复制到更大的样本上，或许还有其他调解人发现和确定目标，以限制有时与戒烟有关的体重增加。
来源 : Santelog.com
