Wanneer jy ophou rook, kan moegheid gevoel word, want die liggaam word nie meer deur nikotien gestimuleer nie. Die tweede algemene simptoom wanneer jy ophou rook is hoes.
HOES ? 'N LOGIESE OPVOLG VAN ROOKSTAAK!
Die brongiale silia het 'n uitskeidingsrol, dit wil sê, hulle bevorder die uitskakeling van onsuiwerhede wat in die brongi opgehoop word, via die slym. As jy hoes wanneer jy ophou rook, kan jy die slym wat in groter hoeveelhede geproduseer word, ekspektoreer. Dis 'n nat hoes. Dit is 'n normale simptoom wat tot vier weke kan duur.
Na hierdie tydperk, en mits rookstaking volledig is, verdwyn die brongiale hiperafskeiding. Die hoes bedaar en die oud-roker haal beter asem. Die brongiale silia keer terug na normale aktiwiteit, aangesien hulle nie meer gekonfronteer word met die giftige stowwe van tabak nie. Alhoewel baie mense wat begin ophou rook kla van hoes wanneer hulle ophou rook, al het hulle nie voorheen gehoes nie, moet hulle nietemin volhou met hul rookstaking.
ROOKSTAAK, HOES EN VAPE!
Om op te hou rook is fundamenteel vir 'n lang en gesonde lewe. Ophou rook is nie maklik nie, maar dit is belangrik om die nodige pogings te handhaaf. Moegheid, hoes, soms selfs depressie is heeltemal normale simptome wat geensins die beswils moet ontmoedig nie.
As jy gereeld hoesprobleme het wanneer jy begin met vaping, moet asseblief nie huiwer om ons lêer wat aan hierdie onderwerp opgedra is.
Bron : Medisite.fr/
