Blandt vores engelske naboer var avisen "The Sun" interesseret i virkningerne af at stoppe med at dampe på vores krop, her er resuméet af denne artikel, som skræmmer mig, og jeg vil fortælle dig nedenfor hvorfor.
"Elektroniske cigaretter, der ofte præsenteres som et mindre skadeligt alternativ til rygning, er genstand for debat om deres sikkerhed og deres indvirkning på sundheden. Ifølge NHS er de "væsentligt sikrere" end tobak, men ikke uden risici, herunder lunge- og hjertesygdomme, huller i tænderne og sædskade. Stillet over for den bekymrende stigning i vaping blandt unge, annoncerede den britiske premierminister Rishi Sunak foranstaltninger til at forbyde engangsdampe og straffe det ulovlige salg af disse produkter til mindreårige, især rettet mod smag, der appellerer til unge mennesker.
At holde op med at dampe resulterer i abstinenssymptomer, der ligner rygestop, på grund af nikotinafhængighed. Disse symptomer kan omfatte intens trang, hovedpine, irritabilitet, angst, depression, koncentrationsbesvær, agitation, søvnbesvær, øget appetit og initial vægtøgning. Selvom disse symptomer kan være intense i starten, har de en tendens til at forsvinde efter fire uger for de fleste individer, selvom nogle kan opleve dem længere.
De sundhedsmæssige fordele ved at stoppe med at dampe opstår gradvist. Inden for de første par timer begynder nikotinen at forlade kroppen, hvilket forårsager trang. Efter 12 timer aftager pulsen, og blodtrykket stabiliseres. De første par dage ses en øget appetit og abstinenssymptomer som irritabilitet og angst. Efter en uge er en forbedring i smag og lugt mærkbar. I de følgende måneder forbedres lungekapaciteten, symptomer på hoste og hvæsen falder, og blodcirkulationen forbedres også. På lang sigt reducerer det at holde op med at dampe risikoen for at udvikle alvorlige sygdomme relateret til lunge-, kardiovaskulære og respiratoriske systemer, såsom hjerteanfald, slagtilfælde og kræft.
For at håndtere abstinenssymptomer er det tilrådeligt at holde sig beskæftiget, tilbringe tid med ikke-rygere, undgå alkoholforbrug, som kan øge modtageligheden for nikotin, og frem for alt ikke falde tilbage i nikotinafhængighed. Nøglen til vellykket ophør er forberedelse og støtte, der muliggør en sundere overgang til et nikotinfrit liv. »
Vores synspunkt
Denne artikel, uden at være helt imod elektroniske cigaretter (selvom...), fokuserer på de negative virkninger af nikotinafhængighed, og ikke vaping-afhængighed. For de fleste af os, der ønsker at opgive morderne, er denne afhængighed bijektiv (vi kan ikke tilfredsstille behovet for nikotin uden at dampe, og dampning giver os mulighed for at få den dosis nikotin, der kræves for ikke at ryge).
Den pågældende artikel forvirrer de to. Alle de beskrevne virkninger minder meget om dem, der er et resultat af enhver afhængighed, uden nogensinde at forklare, at det i tilfælde af vaping er muligt at reducere nikotinniveauet, når du glemmer din cigaret, til gavn for den smag og følelse, som vaping giver.
I det tilfælde, hvor en vaper (og der er mange af dem) damper med nul nikotin, ville de beskrevne symptomer som følge af et totalt ophør af vaping være andre (at søge efter gestus, nervøsitet over ikke længere at have deres "bløde legetøj" osv. .) …men alt dette er glemt, og det er en skam …
Medmindre hans ambition er at bringe vores engelske venner tættere på deres farmaceuter, og det skræmmer mig...
