Når man holder op med at ryge, kan man mærke træthed, fordi kroppen ikke længere stimuleres af nikotin. Det andet almindelige symptom, når man holder op med at ryge, er hoste.
HOSTE ? EN LOGISK OPFØLGNING PÅ RYGEAFBRUGET!
Bronchial cilia har en udskillelsesrolle, det vil sige, de fremmer elimineringen af urenheder ophobet i bronkierne via slimet. Hoste, når du holder op med at ryge, giver dig mulighed for at opspytte den producerede slim i større mængde. Det er en våd hoste. Dette er et normalt symptom, der kan vare op til fire uger.
Efter denne periode, og forudsat at rygestop er fuldstændig, forsvinder den bronkiale hypersekretion. Hosten aftager, og eksrygeren trækker vejret bedre. Bronchial cilia vender tilbage til normal aktivitet, da de ikke længere konfronteres med tobakkens giftige stoffer. Selvom mange, der begynder at holde op med at ryge, klager over hoste, når de holder op med at ryge, selvom de ikke har hostet før, skal de alligevel blive ved med at stoppe med at ryge.
RYGEOPHOLD, HOSTE OG VAPE!
Rygestop er grundlæggende for at leve et langt og sundt liv. Rygestop er ikke let, men det er vigtigt at fastholde den nødvendige indsats. Træthed, hoste, nogle gange endda depression er helt normale symptomer, der på ingen måde bør afskrække de bedst villige.
Hvis du har hyppige hosteproblemer, når du begynder at dampe, så tøv ikke med at kontakte vores fil dedikeret til dette emne.
Kilde : Medisite.fr/
