Som vapers er vi generelt de første, der bliver konfronteret med spørgsmål fra vores rygende venner om vores praksis, og vi må indrømme, at det ikke nødvendigvis er let at besvare, informere og vejlede disse mennesker. Du skal også vide, at hvis de fysiske butikker har brugt meget tid på at forklare de fleste nybegyndere, hvordan e-cigaretten fungerer for noget tid siden, har de ikke altid mulighed for at gøre det under de bedste forhold. Det er derfor, vi som dampere har alle ansvaret og især muligheden for at rådgive e-cigaretten til de rygere, der er tæt på os.
Med flere års erfaring på området har vi lært at tale om e-cigaretten omkring os og frem for alt har vi lært at imødekomme forventningerne og bekymringerne hos disse rygere, som nogle gange begynder at fnise, når de ser vores maskiner dampe. Så hvad skal man sige ? Hvad skal man ikke sige ? Hvordan man reagerer på omgivende misinformation ? Sådan beviser du, at e-cigaretten er effektiv ? Dette er alle punkter, som vi har besluttet at tage fat på for at hjælpe dig med at konvertere nye vapers.
DISKUSSION: EN RYGER KOMMER FOR AT DISKUTERE OG FORESPØRGE DIG!
Dette er den enkleste situation at håndtere, og det er frem for alt den, der vil sætte dig i de bedste betingelser for at få en ryger til at adoptere e-cigaretten. Personen kommer for at se dig, fordi de er fascineret eller interesseret i e-cigaretter. Så tag dig god tid, glem ikke, at du for ikke længe siden stadig var afhængig af denne berømte gift, og at nogle mennesker tog sig tid til at informere dig. I de første udvekslinger er det ikke nødvendigt at gå for meget i detaljer for ikke at drukne din samtalepartner, for at komme godt i gang vil målet kun være at informere ham og ikke at overtale ham. For at gøre dette skal du besvare de enkleste spørgsmål: Driften af en e-cigaret, sammensætningen af en e-væske, fordelene i forhold til tobak. Tal også om din personlig erfaring ved at forklare, hvordan e-cigaretten har hjulpet dig med at holde op med at ryge.
DESINFORMATION : IKKE INDSALT IKKE AT BLIVER VRED!
Vi vil ikke lære dig! Når vi taler om e-cigaretter med en ryger, er der en god chance for, at han fortæller os om, hvad han har set i fjernsynet eller i aviserne. Da emnet er meget tilbagevendende, er det til tider svært at rumme sig selv og ikke at afbryde diskussionen, men hvis rygeren er fejlinformeret, husk at det ikke er hans skyld ! Det er nødvendigt reagere roligt på misinformation med information, tøv ikke med at underbygge dine bemærkninger med navne på læger, anerkendte lungelæger eller endda med dokumenter. Det vigtige er at vise din samtalepartner, at hvis e-cigaretten ikke er 100 % sikker, er den 95 % mindre skadelig end tobak.
En vigtig ting, som jeg har set gennem tiden, hvis personen ikke vil høre noget, så lad være med at insistere, bare fortæl hende om at vende tilbage til dig, hvis hun ønsker information eller hjælp. Du vil se, at ved at lade tiden gå (adskillige uger eller flere måneder) vil den pågældende person indse, hvordan det virker og vil vende tilbage på egen hånd for at bede dig om hjælp, den lille idé, som du vil have implementeret på dette tidspunkt har spiret.
OVERBEVIS: HVORDAN BEVISER MAN, AT E-CIGARETEN ER EFFEKTIV?
Det er åbenlyst ! Ingen vil gå i gang med at købe et komplet e-cigaretsæt, hvis der ikke er et vist minimum af dets effektivitet. Dette vil ofte være det første spørgsmål, der dukker op, når man taler med en ryger. Så virker din maskine virkelig?". Hvis du ikke er vapo-ryger (en person, der blander e-cigaretter og tobak) kan du derfor uden besvær svare, at du er et levende bevis på dette, da du ikke har rørt ved mordere i længere tid. Men dette vil ikke være nok for de mest skeptiske, du skal måske give et eksempel på andre mennesker omkring dig for at vise, at det virker for mange mennesker. Talende statistik kan også hjælpe, tøv ikke med at huske at e-cigaretten er meget mere effektiv end plastre og andre, end mange lungelæger og læger anbefaler det uden forbehold. Glem selvfølgelig ikke at tale om de fordele, du har set, siden du holdt op med at ryge: genvundet smag og lugt, ikke mere kronisk bronkitis, ikke flere gulnede fingre, lugten af kold tobak i huset, passiv rygning for dem omkring dig...
ARGUMENTER: HVAD SKAL MAN SIGE!
- E-cigaretten er i øjeblikket en enkel måde at holde op med at ryge på,
- E-cigaretten er 95 % mindre skadelig end tobak,
- Efter et par måneders dampning genvinder vi vores lugtesans, smagssans og vi kan endda genoptage sporten uden at hoste lungerne op,
- Ifølge nogle undersøgelser er der ingen passiv vaping,
- Mange lungelæger og læger anser e-cigaretter for at være en god måde at hjælpe med rygestop (Dautzenberg, Presles, Farsalinos...),
- Det er ikke nikotinen, der dræber i cigaretter men tjæren, der ikke forekommer i sammensætningen af e-væsker,
- Hvis personen er tilbøjelig til kronisk bronkitis eller luftvejsproblemer, bør disse forbedres med rygestop,
- En cigaret er mere end 4 inhalerede kemikalier heraf mere end 60 klassificeret som kræftfremkaldende af Den Internationale Komité for Kræftforskning, indeholder en e-væske højst 3 eller 4, og ingen er kræftfremkaldende,
- Le propylenglycol bruges ikke som frostvæske (ikke at forveksle med ethylenglycol)
- Med det nuværende marked kan alle finde passende udstyr og e-væsker, når det passer dem.
- Med gennemførelsen af tobaksdirektivet ved vi endnu ikke, om mulighederne vil være de samme om et par måneder, så nu er det tid til at komme i gang!
- Hvis personen ikke har råd til at købe udstyr, spørg ham, hvor meget hans tobaksforbrug koster ham om måneden.
- Vape er et stort fællesskab, du kan finde hjælp når som helst hvor som helst på internettet (blogs, fora, sociale netværk osv.)
- Som hovedregel reduceres udgifterne i forhold til køb af cigaretter. I alle tilfælde, Sundhed er uvurderlig!
- Du kan stoppe i dit eget tempo uden at føle trang, der kan påvirke dem omkring dig og dit arbejde.
- Tobak dræber mere end 70 franskmænd om året og 1 ud af 2 rygere dør af følgerne af deres rygning. E-cigaretten forårsagede ikke døden.
- (Hvis personen taler om det) En e-cigaret er ikke mere tilbøjelig til at eksplodere end en mobiltelefon, fra det øjeblik du er godt informeret, er risikoen ikke større, end hvis du har den nyeste iPhone i lommen.
ARGUMENTER: HVAD SKAL DU IKKE SIGE OG HVORFOR!
- La e-cigaret er 100% sikker (det er bestemt mindre skadeligt, men vi har ikke bagklogskab til at sige, at det er 100% sikkert)
- Med e-cigaretten er du sikker på at holde op med at ryge første gang (Det er ikke sandt! Du kan falde tilbage i tobak af mange årsager, men det forhindrer dig ikke i at holde ud og komme ud af det)
- Du behøver ikke motivation for at holde op med at ryge! (Dette er også falsk! E-cigaretten er bestemt et middel, der hjælper enormt, men uden motivation vil en ryger forblive en ryger...)
- Med e-cigaretten vil du kunne "ryge" overalt! (Dette er tydeligvis ikke målet, og det er ikke fordi man er en vaper, at man i det mindste ikke skal respektere følget)
- Du vil se, vi kan lave sub-ohm og power vaping! (Glem ikke, hvem du taler med, målet er at stoppe tobak, ikke at forvandle en ryger til en dampfabrik)
- Det er muligt at bruge e-cigaretten og samtidig ryge (Vi fraråder på det kraftigste praksis med vapo-rygning, fordi personen som hovedregel aldrig holder op med at ryge...) - Vær forsigtig, når du giver udstyr og e-væsker, det er dumt at sige, men at betale for noget forstærker ofte motivationen. Selvom det kun er principielt, vil det forhindre rygeren i at sige " Ja, det gav de mig, det får jeg at se senere".
- Tving aldrig nogens hånd, hvis en ryger ikke vil dampe, er det ikke ved at tvinge den, at det vil fungere bedre. Han vil komme til dig, når han er klar.
- Selvom du kan lide din samling af mods og forstøvere undgå at tale om det i starten, kan rygeren ikke forstå din tilgang! (især hvis du fortæller ham om dit budget pr. måned!)
- Vær opmærksom på dit ordforråd, tal ikke med det samme om watt, volt eller endda ohm... Personen foran dig er en neofyt! Tal derimod med ham om damp og ikke ryg, så tingene er klare fra starten. Vaping er ikke rygning!
DET ER TID AT STARTE: HVAD SKAL MAN RÅDE OG HVORDAN?
Du er kommet ind til sagens kerne med din samtalepartner, og han fortæller dig, at han vil ind i e-cigaretten så hurtigt som muligt for at få en stopper for tobakken. Hvad skal man gøre ? Nå, der er et væld af svar.
Først og fremmest, hvis du ikke føler dig i stand til at lede det, eller hvis du ikke er sikker på dig selv, så lad være med at gøre det, uanset om det er i fysiske butikker eller i netbutikker, der er mange fagfolk, der er i stand til at vurdere behovene og opfylde forventningerne til en ryger. Men hvis din samtalepartner ikke har en butik til sin rådighed, kan han gå til vores side eller til en anden platform for at blive bedt om at starte e-cigaretten ordentligt (vi tilbyder ret ofte selvstudier, der er opdateret med udvalg af materialer for at komme i gang). Hvis din samtalepartner kan gå i butikken, er han det altid interessant at ledsage så han ikke føler sig alene i den store verden af e-cigaretter.
DET ER OK AT TALE LIDT SIKKERHED OG VEDLIGEHOLDELSE
Når først det første sæt er erhvervet, tøv ikke med at dele din erfaring og viden med begynderen foran dig. Nogle forestillinger om sikkerhed og vedligeholdelse kan deles uden bekymringer :
- Om valg af batterier (se vores vejledning om dette emne)
- Om nikotins "toksicitet" og mere specifikt det faktum, at det krydser epidermis (vær derfor forsigtig ved håndtering)
- Vedligeholdelse af udstyr
- Ved valg af modstande (pas på nikkel og titanium: kun temperaturkontrol) er det generelt nødvendigt at advare om de potentielle farer ved "Sub-ohm".
- Om hastigheden af ændring af modstande
- Om begreberne Propylenglycol / Vegetabilsk Glycerin (PG/VG)-forhold ...
HUSK AT TALE OM POTENTIELLE BIVIRKNINGER VED E-CIGARET
Hvis e-cigaretten har mange fordele, må vi ikke glemme det nogle bivirkninger kan forekomme i brugen af det. Det bedste er at informere din samtalepartner, så der ikke kommer overraskelser.
- Hoste, når du damper : Dette er den hyppigste bivirkning, vi kunne kalde det hosten hos begynderdamperen. Det tager lidt tid for din hals og din krop at vænne sig til dampen og for din krop at afgifte sig fra tobak.
- Hovedpine/svimmelhed : Som regel skyldes dette nikotin. Enten er den foreslåede sats for høj, og i dette tilfælde skal den reduceres, eller også har du begået den fejl at hælde e-væske (højdoseret) på dine hænder og ikke rense den.
- Den tørre hals : E-cigaretten producerer dampe, som har en tendens til at udtørre din hals, så du bliver nødt til at hydrere dig selv lidt mere end normalt, bare rolig det er helt normalt.
- Kvalme, prikken, betændelse : Nogle mennesker er intolerante over for propylenglycol uden selv at vide det. Hvis disse symptomer er for vedvarende, så tøv ikke med at omdirigere dig selv til en e-væske med en høj koncentration af vegetabilsk glycerin.
EN RYGER SOM BLIR EN DAMP, DET ER ET LIV, DER ER POTENTIEL REDDE
Som afslutning på denne tutorial, som vi håber, vil have overbevist dig eller i det mindste hjulpet dig, vil vi gerne minde dig om, at hvis e-cigaretten forbliver åben for kritik, det er på nuværende tidspunkt "et" eller endda "det" bedste alternativ til tobak og dens skadelige virkninger. Som vaper skal du huske det hver gang du inviterer en ryger til at adoptere den e-cigaret, du potentielt redder hans liv. Er det ikke motivation nok til at fortælle dine kære om det? ? E-cigaretten forbliver med lidt motivation en enkel og effektiv måde at holde sig væk fra tobak, så hvis det virkede for dig, så glem ikke at dele din oplevelse med andre.
