Inter niaj anglaj najbaroj la gazeto "La Suno" interesiĝis pri la efikoj de ĉesigo de vapo sur nia korpo, jen la resumo de ĉi tiu artikolo, kiu timigas min, kaj mi rakontos al vi ĉi-sube kial.
"Elektronikaj cigaredoj, ofte prezentitaj kiel malpli damaĝa alternativo al fumado, estas la temo de debato koncerne sian sekurecon kaj sian efikon al sano. Laŭ la NHS, ili estas "sufiĉe pli sekuraj" ol tabako, sed ne sen riskoj, inkluzive de pulmo kaj kormalsano, dentokadukiĝo kaj spermo-damaĝo. Fronte al la maltrankviliga kresko de vapo inter adoleskantoj, brita ĉefministro Rishi Sunak anoncis rimedojn por malpermesi foruzeblajn vaporojn kaj puni la kontraŭleĝan vendon de ĉi tiuj produktoj al neplenaĝuloj, precipe celante gustojn allogajn al junuloj.
Ĉesi vapi rezultigas retiriĝajn simptomojn similajn al tiuj de fumado, pro nikotina dependeco. Ĉi tiuj simptomoj povas inkluzivi intensajn avidojn, kapdoloron, koleremon, angoron, depresion, malfacilecon koncentriĝi, agitiĝon, problemojn por dormi, pliigitan apetiton kaj komencan pezon. Kvankam ĉi tiuj simptomoj povas esti intensaj komence, ili tendencas malaperi post kvar semajnoj por plej multaj individuoj, kvankam iuj povas sperti ilin pli longe.
La sanaj avantaĝoj ĉesigi vapadon aperas iom post iom. Ene de la unuaj horoj, la nikotino komencas forlasi la korpon, kaŭzante avidojn. Post 12 horoj, la korfrekvenco malrapidiĝas kaj sangopremo stabiliĝas. La unuaj tagoj vidas pliiĝon de apetito kaj retiriĝaj simptomoj kiel kolerego kaj angoro. Post semajno, plibonigo de gusto kaj odoro estas videbla. En la sekvaj monatoj, pulma kapablo pliboniĝas, simptomoj de tusado kaj sibilo malpliiĝas, kaj ankaŭ sanga cirkulado pliboniĝas. Longtempe, ĉesi vapi reduktas la riskon disvolvi gravajn malsanojn rilatajn al la pulmo, kardiovaskula kaj spira sistemoj, kiel koratakoj, apopleksio kaj kancero.
Por administri retiriĝajn simptomojn, estas konsilinde resti okupata, pasigi tempon kun nefumantoj, eviti alkoholan konsumon, kiu povas pliigi la akceptemon al nikotino, kaj ĉefe, ne reveni en nikotinan dependecon. La ŝlosilo por sukcesa ĉesi estas preparo kaj subteno, ebligante pli sanan transiron al sennikotina vivo. »
Nia vidpunkto
Ĉi tiu artikolo, sen esti tute kontraŭ elektronikaj cigaredoj (kvankam...), temigas la negativajn efikojn de nikotina toksomanio, kaj ne vapa dependeco. Por la plimulto el ni, dezirante forlasi la murdintojn, ĉi tiu dependeco estas dujektiva (ni ne povas kontentigi la bezonon de nikotino sen vapo, kaj vaping permesas al ni havi la dozon de nikotino necesa por ne fumi).
La koncerna artikolo konfuzas la du. Ĉiuj priskribitaj efikoj estas tre similaj al tiuj rezultantaj de iu ajn toksomanio, sen iam klarigi, ke en la kazo de vapo, eblas redukti la nikotinan nivelon dum vi forgesas vian cigaredon, profite de la gustoj kaj sentoj, kiujn provizas vaping.
En la kazo kie vapo (kaj estas multaj el ili) vapas kun nula nikotino, la simptomoj priskribitaj rezultantaj de totala ĉeso de vapo estus aliaj (serĉado de la gesto, nervozeco pro ne plu havi sian "molan ludilon", ktp). .) ...sed ĉio ĉi estas forgesita, kaj estas domaĝe...
Krom se lia ambicio estas alproksimigi niajn anglajn amikojn al iliaj apotekistoj, kaj tio timigas min...
