Dit is in ferskynsel dat faak ferskynt yn 'e inisjatyf fan' e vaper: Hoest troch it brûken fan in e-sigaret. Dit lytse ûngemak as net serieus kin troch ferskate redenen wêze. Hjir is hoe't jo dat seare kieleffekt en hoesten kwytreitsje :
IN ÛNDEKVATTE DOSASJE NICOTINE?
De earste reden dy't hoesten en keelirritaasje kin feroarsaakje is gewoan tefolle nikotine yn jo e-flüssigens. Gewoan ferminderjen fan de dosering kin helpe jo stopje fiele dat yrritaasje. Tsjintwurdich binne d'r ek e-floeistoffen mei nikotine sâlten dy't deselde dosering biede mei in minder agressyf effekt.
DE KEUS FAN E-LIQUID EN SY KOMPOSISJON?
As jo kieze foar in e-flüssigens dy't in sterke smaak hat as jo der net oan wend binne, kin it ek de oarsaak wêze fan jo hoest (benammen as it menthol, kaniel, ensfh.) befettet. It feroarjen fan e-floeistof foar in oare geskikter kin in oplossing wêze. De gearstalling fan de e-floeistof is faak wichtich! Wês bewust dat guon minsken ek yntolerant binne foar propylene glycol, oerstap nei in 100% plantaardige glycerine e-flüssigens kin de oplossing wêze foar jo yrritaasje of hoestproblemen.
AANPASTE MATERIAAL FOAR IN FERGESE VAPE!
Gean yn vapen om it smoken te stopjen is in goed idee, mar jo moatte noch altyd it goede advys krije. Sadat jo inisjatyf op it bêste dien wurdt, kieze foar in MTL (Mouth To Lung) of yndirekte ynhalaasjekit. Dit sil jo in ûnderfining jaan tichtby it aspiraasje fan in tradisjonele sigaret dy't jo lichem minder fersteurt. Oan 'e oare kant, foarkom begjinne mei in DTL (direkte ynhalaasje) kit dy't grif in protte damp produseart, mar dy't jo wierskynlik dagen of sels wiken sil meitsje hoest wylst jo kiel der oan wend wurdt.
Unthâld ek om jo e-sigaret regelmjittich skjin te meitsjen mei waarm wetter en feroarje de wjerstân fan jo atomizer as it nedich is, foaral as jo in ferbaarnde smaak fiele (risiko op droege hit). It komt faak foar dat fersliten materiaal foar oerlêst soarget. Kontrolearje ek de krêft brûkt op jo apparatuer, elke wjerstân fereasket in passende krêft. Tefolle krêft kin hoesten of irriteraasje feroarsaakje.
TIID FOAR TABAK DETOXICATION!
As jo in protte jierren smookt hawwe, kin it smoken jo kiel irritearje sûnder dat jo it opmerke. De e-sigarette lit jo allinich de skea fiele dy't feroarsake wurdt troch tabak. Jo lichem sil moatte detox fan 'e tabak, it kin in pear dagen oant ferskate wiken duorje foar jo kiel om oan te passen oan' e vaping.
LEARN TO VAPE YOUR WEI
As nettsjinsteande al dizze feroaringen jo hoest net is stoppe, besykje dan oars te dampen. Jo kinne de damp in pear sekonden yn jo mûle hâlde foardat jo it stadichoan ynademe. Ferlies boppe alles gjin hope, aarzelje net om advys te sykjen fan dampprofessionals en besykje ferskate opsjes. Jou jo net op om josels te fertellen dat it net wurket, jou jo kiel tiid om te wennen oan de damp fan de e-sigaret.
