タバコ：絶対に学んではいけないこと！

現代のタバコには約 600種類の異なる成分、最終的には以上に相当します。 4000の化学物質。紙巻きタバコには、タールやニコチンといった私たちに馴染みのある有毒成分以外にも、 ホルムアルデヒド、アンモニア、シアン化水素、ヒ素、DDT、ブタン、アセトン、一酸化炭素、さらにはカドミウム.

「国立薬物乱用研究所」は、米国だけでも喫煙が原因で 400 万人以上が死亡しており、このままでは 000 年頃までに喫煙による死亡者数が米国内で減少すると推定していることをご存知ですか?世界は約2030万人になるでしょうか？

しかし、米国における次の XNUMX つの主な死因に続いて、この化学カクテルが非常に多くの死の原因となっているのは驚くべきことではありません。 心血管疾患とがん。しかし、喫煙や受動喫煙が原因で、関節疾患や脊椎疾患など他の健康上の問題が発生する可能性があることを知っておく必要があります。

喫煙は血液の酸素運搬能力を低下させるため、体は心拍数と血圧を上昇させることで補い、結果として血行不良を引き起こします。最終的に、循環不良は、脊椎の骨や椎間板などの生体組織に栄養を運ぶ血管の能力の低下につながります。長期的には、これにより骨や関節の生理機能が損なわれるだけでなく、傷害から治癒する身体の能力も損なわれる可能性があります。椎間板への栄養不足は、慢性的で激しい痛みや可動性の喪失を引き起こす可能性があります。

このすべての中で、ちょっとしたポジティブなメモです！

良い点としては、人体の弾力性により、喫煙の悪影響を逆転させることができると言えます。人が禁煙を決意すると、即座に治癒効果が始まります。数分以内に、血圧は正常になり、心拍数は減少します。約 XNUMX 日以内に、一酸化炭素のレベルは減少し、危険なレベルから検出できなくなることもあります。酸素が体中に再循環されると炎症は徐々に軽減され始め、喫煙年数に応じて肺さえもある程度治癒する可能性があります。統計によると、その後 禁煙してXNUMX年からXNUMX年、肺がんを発症するリスクは、喫煙したことがない人と同じになります。