Mo nga marama inaianei, e rongo ana matou mo te paanga o te kuaha i waenga i te hikareti hiko me te tupeka i waenga i nga taiohi. Ki te ako atu mo te whanaungatanga ka taea e a tatou tamariki ki te hikareti hiko, John Rosemond, he tohunga hinengaro i roto i te whanau ka whakautu ki nga matua me te tuku i tana whakaaro tohunga.
HE WHAKAMAHI TAKU TAMAITI I TE HIKARETI, HE AHA AHAU?
Me whakautu a John Rosemond i te patai a te matua hei tohunga hinengaro whanau: " I kitea e au he hikareti hiko e huna ana i roto i te whare moenga o taku tama 13 tau te pakeke, a he ahua pohehe ahau me pehea te whakahoki. He tino whakahihiri ia, ka pirangi ia ki te titiro "maatau" kia uru atu ki etahi atu tamariki. Ko nga awhina katoa ka maioha. «
Ko te tātaritanga a John Rosemond : Ahakoa he aha taku whakautu, koinei tetahi o nga paatai i etahi wa ka tae mai te tini o nga tangata ki te rapu i taku whare me nga marau me nga rama.
Heoi ano i te tupono ka panaia, ka whakapuakihia e au etahi meka whainga, timata mai i nga whakaaro maha e karapoti ana. I tenei wa, kare ano i kitea e te aoiao tetahi mate hauora motuhake mai i te whakamahinga o te hikareti hiko. Ko tetahi atu meka ko te waranga nicotine. . Kare e kore e whakaponohia e etahi tangata he maha nga momo mate pukupuku o te nicotine, tae atu ki te mate pukupuku pūkahukahu, engari ano, he pono, ko te kai paipa te mea kino na te mea ka mate te taara o naianei ina he ngingiha me te ngongo. Ko te Ko te nikotīni anake e kore e puta te mate pukupuku pūkahukahu.
Karekau he whakaaro mo tena, he rongoa whakahiato te nikotīni (ahakoa he rereke te kaha o tana awenga ki ia tangata). Heoi, ki te tangohia te tupeka mai i te wharitenga, kare e taea e te ti'aturi nicotine te hono pono ki tetahi mate hauora, whanonga ranei.
I te roopu, karekau te hunga kaingo nikotina i te mohio mo te tahae mai i nga kaihoko toa, mo te kapohia nga pukoro mai i nga wahine kaumātua kia whiwhi horopeta. Karekau he kohuru e pa ana ki te waranga nicotine me te kore o te kaata nicotine o Amerika ki te Tonga. I te mutunga, ka noho tonu te nikotīni hei waranga pai. Heoi, me te mea nui ki te kii i tenei, he mea pai te kore he waranga, he tupono kei te horomia ki te nicotine.
Ka taea hoki te korero mo nga rangahau i kitea he pai nga paanga o te nicotine ki te mahi hinengaro me te ahua he momo "huaora mo te roro". Hei tauira, ko te whakamahi nicotine e pa ana ki te iti o te reiti o te mate a Alzheimer, te mate Parkinson, me etahi atu ahua o te paheketanga neurological.
I tenei wa, ko te mea tino awangawanga mo te hikareti hiko ko te tupono o te pahū. Pērā ki ngā mea katoa, ko te iti ake o to e-hikareti ka kaha ake te mahi kino. Takekore ki te mea, i roto i te take o 
to tama kei te korero pea matou mo tetahi tauira utu nui.
Engari kia marama, kaore au e whakakore i o awangawanga. Kei te kii noa ahau ki te mahi koe i nga mea katoa ka taea e koe ki te aukati i to tama ki te kore e puhipuhi me te kaha tonu ia ki te huri i to aukati, kare te ao e mutu. Inaha, ka taea e tetahi roopu te whakangungu ia ia ki te inu waipiro, ki te kai i te mariuana, ki te whakamahi i etahi atu raau taero kore ture, kua tohua ranei. Ki te kore koe e kite i te huringa ohorere i roto i tona ahua me tana whanonga, kare pea ia e kai i tetahi mea ke atu i te nicotine e-liquid.
I te wa e pa ana ki nga taiohi, me whakaae nga matua kua heke te rohe o to raatau awe me o raatau maia, a, ko te ako kua whakatinanahia i tenei wa ka taea te aukati i te whanonga kino me te mahi kino. Ko etahi o nga whakamatautau ka puta i nga tau o te taiohi, ina koa ki nga tama tane. Me mohio koe dI roto i te maha, ki te kore te nuinga o nga keehi, kare noa atu te whakamatautau i tera.
Engari i runga ake i nga mea katoa, ki te hiahia koe ki te whakatika i tenei take, mahia ma te ngakau kore. Ka taea e koe me te tango i te hikareti hiko a to tama ma te whakamohio ki a ia kia mohio ra ano matou ki te kino o te vape, karekau koe e haangai ki te tuku ia ia ki te mahi. Kia mohio ia ka puta he hua ki te kitea e koe he hikareti hiko hou kei a ia. Me ngana ano ki te rapu mena kei te whakamatau te roopu i timata i nga mea morearea atu i te pupuhi. Ki te pera, me mahi koe i nga mea katoa ka taea e koe ki te whakawhāiti i tana whakapā atu ki a ratou, me te mohio ko te ngana ki te aukati i nga hononga rangatahi ka pa mai ki a ia ano nga raru.
E ai ki to patai, i etahi wa ko te mea anake ka taea e te matua mo te raruraru ko te noho marino me te noho "hoa", te aroha, me te ngawari ki te whakatata atu.
