समय बित्छ, अध्ययनहरू आइपुग्छन् र निष्कर्ष उस्तै रहन्छ: आज, ई-सिगरेट स्थिर र स्थायी स्टपको लागि निकोटिन प्रतिस्पर्धीहरूको तुलनामा अधिक प्रभावकारी छ। यो एक पटक फेरि अनुसन्धानकर्ताहरूको अध्ययनको निष्कर्ष हो रानी मरियम विश्वविद्यालय लन्डनको जुन २०२१ को अन्त्यमा प्रकाशित।
ई-चुरोट तंबाकू छोड्नको लागि सिफारिस गरिनुपर्छ!
एउटा नयाँ अध्ययनले धुम्रपान गर्नेहरूलाई उनीहरूको लत छोड्न मद्दत गर्नका लागि ई-सिगरेट र निकोटिन विकल्पहरू (प्याचहरू, च्युइङगम र इनहेलेसन स्प्रेहरू) को प्रभावकारितामा केन्द्रित छ।
बाट अनुसन्धानकर्ताहरू रानी मरियम विश्वविद्यालय लन्डनको आफ्नो उपभोग रोक्न असमर्थ 135 धुम्रपान गर्नेहरूलाई पछ्याए। ६ महिनासम्म, केही प्याच, गिजा वा स्प्रेमुनि रहे। अरूले ई-सिगरेटमा स्विच गरेका छन्।
अध्ययनको प्रमुख बिन्दु, ई-सिगरेट स्थिर र स्थायी स्टपको लागि निकोटिन प्रतिस्पर्धीहरूको तुलनामा अधिक प्रभावकारी छ। ई-सिगरेट समूहमा, 27% स्वयंसेवकहरू परम्परागत उपकरण समूहको 6% को तुलनामा तिनीहरूको चुरोट खपत आधाले घटाउनुहोस्। र 19% vapers प्याच, गमी वा स्प्रे प्रयोग गर्ने व्यक्तिहरू मध्ये 3% को तुलनामा, धुम्रपान पूर्ण रूपमा बन्द गरेको छ।
« परम्परागत दूध छुटाउने उपकरणहरूको प्रभावकारिता शून्य छैन। तर लतको व्यवहार र इशारा पक्षलाई ध्यान दिनु पर्छ (डिकन्डिसन, सम्मोहन, आदि)। ", प्रोफेसरलाई पनि समर्थन गर्दछ केटी मायर्स, अध्ययन को प्रमुख लेखक।
सामान्यतया, यो मानिन्छ धुम्रपान छाड्नका लागि परम्परागत यन्त्रहरू प्रयोग गर्ने धुम्रपान गर्नेहरूमध्ये ८०%ले छोडेको एक वर्षपछि पुनः धुम्रपान गर्न थाले। त्यसैले इलेक्ट्रोनिक चुरोट छोड्ने पहिलो प्रयासबाट वा परम्परागत निकोटिन विकल्पहरू असफल भएमा धूम्रपान गर्नेहरूलाई सिफारिस गर्न सकिन्छ। »
