Os cigarros modernos contêm aproximadamente 600 ingredientes diferentes, o que, em última análise, corresponde a mais de 4000 produtos químicos. Nos cigarros, além dos ingredientes tóxicos que nos são familiares, como o alcatrão e a nicotina, muitas pessoas ficam surpresas ao saber que eles contêm muitos outros ingredientes altamente tóxicos, como formaldeído, amônia, cianeto de hidrogênio, arsênico, DDT, butano, acetona, monóxido de carbono e até cádmio.
Você sabia que "The National Institute on Drug Abuse" estimou que só nos Estados Unidos, o tabagismo é responsável por mais de 400 mortes e que, se isso continuar, por volta do ano 000, o número de mortes por tabaco no mundo será cerca de 2030 milhões?
Não é surpresa, no entanto, que esse coquetel químico seja responsável por tantas mortes pelas duas principais causas de morte nos Estados Unidos: Doenças cardiovasculares e câncer. Mas você deve saber que outros problemas de saúde podem ser causados pelo tabagismo e tabagismo passivo, incluindo distúrbios nas articulações e problemas na coluna vertebral.
Como fumar diminui a capacidade do sangue de transportar oxigênio, o corpo compensa aumentando a frequência cardíaca e a pressão sanguínea, o que, por sua vez, leva à má circulação. Em última análise, a má circulação levará a uma diminuição da capacidade dos vasos sanguíneos de transportar nutrientes para os tecidos vivos, incluindo ossos e discos na coluna vertebral. A longo prazo, isso pode comprometer a fisiologia óssea e articular, bem como a capacidade do corpo de se curar de lesões. A falta de nutrição dos discos vertebrais pode levar à dor crônica e violenta, bem como à perda de mobilidade.
A PEQUENA NOTA POSITIVA EM TUDO ISSO!
Na nota positiva, pode-se dizer que devido à elasticidade do corpo humano, os efeitos nocivos do tabagismo podem ser revertidos. Quando um indivíduo se compromete a parar de fumar, os efeitos curativos começam instantaneamente. Em poucos minutos, a pressão arterial normaliza e a frequência cardíaca diminui. Dentro de um dia ou mais, o nível de monóxido de carbono diminui e pode até passar de perigoso a indetectável. A inflamação começa a diminuir gradualmente à medida que o oxigênio é recirculado por todo o corpo, e até os pulmões podem se curar até certo ponto com base no número de anos de tabagismo. As estatísticas nos mostram que depois dez a quinze anos de cessação do tabagismo, o risco de desenvolver câncer de pulmão será o mesmo de uma pessoa que nunca fumou.
NUNCA É TARDE PARA PARAR!
Conhecemos os perigos dos cigarros modernos e sabemos o que corremos por continuarmos a nos envenenar.Existe agora com o e-cigarro uma alternativa real para desintoxicar. Nunca é tarde demais e, parando agora, você tem todas as chances de voltar a uma vida saudável.
fonte : wakeup-world. com (Dra. Michelle Kmiec) – Tradução por Vapoteurs.net
http://stoptobaccotoday.com/vitamins
http://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/cigarettes-other-tobacco-products
http://www.sciencedaily.com/releases/2009/02/090210092738
http://health.howstuffworks.com/wellness/smoking-cessation/smokers-lungs-regenerate
http://www.dkfz.de/en/presse/download/RS-Vol19-E-Cigarettes-EN
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3711704
