這是網絡上越來越多出現的問題。 我們經常談論永久戒菸，但是戒菸後停止電子煙呢？ 幾位健康專家表示，請放心，不必著急。
» 無需緊急停止電子煙！ ”
不，不，不！ 與某些專家的言論相反，在選擇加熱電子煙的時刻，湖中並沒有火。 與我們的同事一起 健康雜誌，博士。 安妮·瑪麗·魯珀特特農醫院（巴黎）的煙草專家毫無疑問地宣布了這一點：“ 戒掉電子煙並不緊迫， 最好慢慢來，以免陷入麻煩 重新陷入煙草的風險.”。
請放心，這不會比戒菸那麼複雜。 ” 很少需要 諮詢煙草專家以戒掉電子煙“，保證 瓦倫丁·德勞內博士，煙草專家。 在這次採訪中，她還解釋說“ 吸電子煙需要二十分鐘才能達到與吸香煙相同的滿意度 ”。
根據 Delaunay 博士的說法，戒菸的最佳時機將會到來： 當你開始在工作或車裡忘記你的電子煙時，你會覺得你不再那麼需要它，你獲得了自由 ”。 與此同時，您始終可以逐漸降低尼古丁含量：» 每三到四個月減少兩到三毫克. «
