這是一項新的試點研究，由 英國癌症研究中心 並發表在雜誌上 癮 這在今天警告我們，使用低劑量尼古丁的電子煙並不是開始戒菸的最佳選擇。
煙油和甲醛的消耗量增加？
這次是一項行為研究，由 英國癌症研究中心 並發表在雜誌上 癮. 當吸煙者想要開始使用電子煙時，問題通常是相同的： 我應該採取什麼尼古丁水平？ 如果在幾年前，第一次使用電子煙的人的初始尼古丁水平通常是 19,6 毫克/毫升，這已經發生了很大的變化，越來越多的初學者開始學習使用 6 毫克甚至 3 毫克/毫升的電子煙油的電子煙.
在這項新的試點研究中，研究人員跟踪了 20 名普通電子煙用戶一個月，記錄了他們消費的最小細節，這要歸功於“聯網”電子煙。 因此，他們因此強調了一種補償行為的存在：使用尼古丁含量低（6 毫克/毫升）的電子煙油的電子煙用戶傾向於通過更頻繁地吸電子煙來補償較低的尼古丁攝入量，並且抽吸時間更長、更強烈。其他（18 毫克/毫升）。
補償行為早已為人所知。 例如，它們在所謂的“清淡”香煙中很常見，這有助於使它們至少與普通香煙一樣有害。 如果使用電子煙，我們稍微偏離這個框架，這種行為也不是中性的：研究人員在使用尼古丁含量低的電子液體的小組的尿液中檢測到更多的甲醛（一種刺激性且可能致癌的化合物）。
從低劑量的尼古丁開始：一個錯誤？
« 一些電子煙使用者可能認為最好從低尼古丁濃度開始，但他們應該知道，較低的尼古丁濃度 
濃度可能會導致他們消耗更多的電子液體”，說明 琳恩·道金斯博士，該研究的第一作者， 在英國癌症研究中心的新聞稿中。 “ 這有財務成本，但也許還有健康成本。 仍然有必要通過更大規模的研究來確認這項試點研究的結果。
尼古丁本身不是問題：它很容易上癮，但毒性很低（胎兒除外，孕婦除外）。 如果對煙草有強烈的成癮，最好選擇足夠劑量的尼古丁，而不是通過濫用電子煙來彌補尼古丁的不足。 因為使用尼古丁劑量不足的電子液體存在另一個風險，所以渴望狀態會再次導致吸煙。
